بهترین طریقه مصرف رازیانه و زمان صحیح استفاده از آن برای لاغری
یک لیتر آب تازه و تصفیه شده. دو قاشق سوپ خوری رازیانه خام (خرد شده با هاون) 1- روش سریع: آب را در یک ظرف گود بریزید و بجوشانید. سپس دانههای رازیانه خرد شده را به آن اضافه کنید، ظرف را از روی حرارت ...
